Posts

Showing posts with the label cegah pikun

Followers

Tips Untuk Cegah Pikun & Tetap Kreatif di Era Digital

 Di tengah gemerlapnya era digital, penyakit pikun bukan lagi menjadi ancaman eksklusif bagi mereka yang berusia lanjut. Faktor-faktor seperti kurangnya aktivitas fisik, pola makan tidak sehat, dan kebiasaan menghabiskan waktu terlalu lama di depan layar gadget dapat mempercepat penurunan kesehatan otak dan meningkatkan risiko pikun pada usia yang lebih muda.  Mungkin juga karena kurang sosialisasi dengan teman dan lingkungan di luar aktivitas resmi.  Namun, di balik gejolak teknologi ini, terdapat oasis kebahagiaan dan kreativitas yang dapat dijelajahi. Membentuk kebiasaan sehat seperti menjaga pola makan yang seimbang, rutin berolahraga, dan berinteraksi sosial secara langsung dapat menjadi benteng pertahanan terhadap pikun.  Selain itu, merangkul kegiatan kreatif seperti seni, menulis, atau mempelajari hal baru secara teratur dapat menjaga otak tetap aktif dan mendorong kesejahteraan mental.  Sering ada interaksi sosial, bahkan ikut aktif dalam kegiatan seni,...

Membongkar Misteri Pikun: Mengungkap Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya

  Membongkar Misteri Pikun: Mengungkap Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya Pikun, atau yang secara medis dikenal sebagai demensia, adalah kondisi yang memengaruhi kemampuan otak seseorang untuk berfungsi secara normal.  Meskipun sering dianggap sebagai bagian dari proses penuaan alami, demensia sebenarnya dapat disebabkan oleh berbagai faktor yang melibatkan kerusakan otak.  Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi penyebab, gejala, dan strategi pencegahan pikun, serta bagaimana menjaga kreativitas dan produktivitas kita sepanjang usia. Penyebab Pikun Pikun dapat disebabkan oleh berbagai kondisi dan faktor, termasuk penuaan alami, gangguan pembuluh darah otak, dan penyakit seperti Alzheimer. Ketika pembuluh darah otak mengalami kerusakan, suplai darah dan oksigen ke otak terganggu, menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak. Selain itu, adanya plak dan tangle protein di otak juga dapat menyebabkan kerusakan yang mengganggu fungsi normal otak. Gejala Pikun Gejala pikun ber...

Total Pageviews

Real Information